4月30日(木)の免疫力アップ朝ごはん✨

アカモク納豆
釜揚げちりめん
ふげんで炊いたごはん
手づくり酵素味噌のみそ汁
まんばのけんちゃん
筍の甘辛醤油煮
絹さやの卵とじ
焼きお揚げさんの
新玉ねぎ酵素ドレッシングかけ
丸ごと焼きピーマン

まんば、絹さや、筍、新玉ねぎ、旬のお野菜はぜんぶいただきもの😊
ごちそうさまでした💖

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