5月5日(火)の免疫力アップ朝ごはん✨ サンチュのサラダ 新玉ねぎドレッシング、とろろ昆布のせ新そら豆のふげんで炊いたごはん手づくり酵素味噌の即席みそ汁まんばのけんちゃんもずく酵素柚子ポン酢かけ 採れたてのサンチュ✨新空豆✨柔らかいまんば✨今日もいただきもののお野菜で元氣いっぱ~い😊🥗✨ ごちそうさまでした💖 #大高酵素 #スーパーオータカ #ふげん #大高酵素レシピ #発酵#発酵食品#腸活#おうちごはん #ittensalon