5月2日(土)の免疫力アップ朝ごはん✨ イワシ梅生姜煮ふげんで炊いたごはん手づくり酵素味噌のみそ汁サラダ新玉ドレッシング酵素ぬか漬け いつも美味しいお魚を届けてくれていたお魚屋さんが4月末で閉店。最後におまけにいただいたイワシ、味わっていただきます。 いままでありがとう。さみしいなぁ😢 ごちそうさまでした💖 #大高酵素 #スーパーオータカ #ふげん #大高酵素レシピ #発酵食品#腸活#おうちごはん